CURSOS

BÁSICO: Muy jóvenes o principiantes JUNIOR: Jóvenes y atletas senior competitivos AVANZADO: Atletas profesionales FUERA DE TEMPORADA CATEGORÍAS EN TEMPORADA Para asistir en la fase competitiva del campeonato Para asistir cuando finaliza la competencia
CATEGORÍAS FUERA DE TEMPORADA ENTRENADOR PERSONAL • WORKOUT MBM™ se propone a las sociedades deportivas y a los atletas en los momentos alejados de la actividad competitiva. Se programan entrenamientos específicos y muy intensos para el mejoramiento de los fundamentos individuales y de equipo. Los cursos se realizan en la cancha de las sociedades deportivas. CAMPAMENTOS MBM™ realiza campamentos desde hace años, siendo una novedad muy apreciada por los participantes. Los ejercicios propuestos con la música elevan el ritmo del entrenamiento, así como el entusiasmo como la diversión. MBM™ garantiza, con sus entrenadores entre 6 y 8 horas de entrenamiento al día. Entrenamiento mínimo de dos días. CURSO BASE: Duración entre 1 y 2 días CURSO MEDIO: Duración entre 3,4,5 o 6 días CURSO DE PROFUNDIZACIÓN: Duración de dos semanas MAÑANA

09,00

11,00

Entrenamiento Grupo A o un atleta individual

11,15

13,15

Entrenamiento Grupo B o un atleta individual
TARDE

16,00

18,00

Entrenamiento Grupo A o un atleta individual

18,15

20,15

Entrenamiento Grupo B o un atleta individual
CATEGORÍAS EN TEMPORADA CURSO PARA ENTRENADORES Y ATLETAS Los cursos se realizan directamente en la cancha de las sociedades deportivas. MBM™ unidad profesional de lectura de CD.
CURSO UNO: Duración 1 día MAÑANA

09,30

12,30

Parte teórica con entrenadores
TARDE

16,00

18,00

Práctica con atletas grupo A

18,00

20,00

Práctica con atletas grupo B

20,00

20,30

Conclusión y fin del curso
CURSO DOS: Duración 2 días
MAÑANA Primer día

09,30

12,30

Parte teórica con entrenadores
TARDE

16,00

18,00

Práctica con atletas grupo A

18,00

20,00

Práctica con atletas grupo B
MAÑANA Segundo día

09,00

11,00

Práctica con atletas grupo A

11,15

13,15

Práctica con atletas grupo B
TARDE

16,00

18,00

Práctica con atletas grupo A

18,15

20,15

Práctica con atletas grupo B

20,00

20,30

Conclusión y fin del curso
CURSO MEDIO: Duración 3/4/5/6 días
MAÑANA Primer día

09,30

12,30

Parte teórica con entrenadores
TARDE

16,00

18,00

Práctica con atletas grupo A

18,00

20,00

Práctica con atletas grupo B
TARDE Días 2/3/4/5/6

16,00

18,00

Práctica con atletas grupo A

18,15

20,15

Práctica con atletas grupo B

18,15

20,15

Conclusión y fin del curso Último día
COLABORACIONES PERIÓDICAS Se proponen colaboraciones continuas en el tiempo con jornadas de trabajo periódicas. Los entrenamientos de la mañana o de la tarde pueden ser individuales, grupales o full inmersión. 1 Día a la semana 2 Días a la semana 1 Vez al mes por 2,3 o más días 1 Vez cada 3 o más meses con jornadas de 2,3 o más días

Se prevén además otras opciones de acompañamiento en función de las necesidades del equipo o el atleta.

Para conocer el método se pueden solicitar cursos MBM™ ajustados a la estructura del propio equipo, club o escuela. Para hacer reservaciones o solicitar información sobre la oferta de cursos: Móvil +39 333 4975670 • En América Latina Móvil +57 304 458 01 08 info@musicbasket.org • info@musicbasketball.com
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